Šiuolaikinės realybės daro įtaką žmonių sveikatai ne geriausiu būdu. Nesveikas gyvenimo būdas, griežtos darbo sąlygos sukelia daugybę žmonių sveikatos sutrikimų. Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė - baltos apykaklės liga, užima 5 vietą pasaulyje, kai kenčia nuo šio negalavimo.
Kas yra gimdos kaklelio osteochondrozė ir kodėl ji yra pavojinga?
Esant gimdos kaklelio stuburo osteochondrozei, būtina suprasti progresuojantį distrofiškai apibrėžtą tarpslankstelinių diskų pažeidimą (plotas nuo 1 iki 7 slankstelių). Dėl šios ligos atsiranda deformacija, taip pat išsekimas su vėlesne slankstelių kūnų pažeidimu. Stuburo ligos eiga gali būti keli etapai, todėl pradiniame etape svarbu atpažinti ligą.
Dėl nervų stuburo ir kraujagyslių nervų šaknų gali pažeisti kraujo tiekimą smegenims. Apsaugota būsena netgi gali sukelti insultą. Tuo pat metu kenčia širdis ir kraujagyslės, o jūs galite kovoti su spaudimu metų metus, o stuburo gimdos kaklelio osteochondrozė bus kalta.
Ligos vystymosi priežastys
Yra daugybė veiksnių, lemiančių gimdos kaklelio stuburo osteochondrozę:
- sėslus gyvenimo būdas;
- Perteklinis svoris;
- perduodami stuburo sužalojimai;
- laikysenos deformacija, nuolatinė nugaros ir kaklo įtempimas;
- netinkama mityba;
- fizinis aktyvumas;
- stresai ir nervų sutrikimai;
- paveldimumas;
- infekcinės ligos;
- individualios kūno struktūros savybės;
- Gimdos kaklelio stuburo kraujotakos pokytis.
Osteochondrozės simptomai ir požymiai
Gimdos kaklelio osteochondrozės pavojus yra susijęs su simptomų trūkumu pradiniame etape. Kai atsiranda skausmas, pacientas dažnai naudoja analgetikus, kurie yra labai klaidingi, nes pradedamas gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės kūrimas, o teisinga diagnozė su vėlesniu gydymu atliekamas labai vėluojant sėkmingai gydyti.
Visų pirma, turite atkreipti dėmesį į pagrindinius gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės pasireiškimo simptomus:
- Galvos galvos svaigimas. Turite suprasti, kad šis simptomas gali parodyti kitų ligų buvimą. Dėl gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės galvos svaigimas rodo sisteminį pobūdį, tai yra, pacientas jaučia nuolatinį aplinkinių objektų judėjimą.
- Galvos skausmas. Jis turi tikrą pulsacijos pobūdį, gali būti pastovus arba paroksizminis.
- Skausmo lokalizavimas. Dažnai pacientams, sergantiems gimdos kaklelio osteochondroze, skausmas stebimas sukant galvą, kaklą, pečiuose, galūnėse.
- Kraujospūdis. Jis derinamas su kitais simptomais (galvos skausmas, įtempimas ir rankos, stresas ir užsitęsęs buvimas vienoje padėtyje).
- Triukšmas ausyse ir regėjimo regėjimas.
- Kūno silpnumas ir greitas nuovargis.
- Miego ir skausmo sutrikimas miego metu kakle, galūnėse, jų tirpimas.
Ligos diagnozė
Esant aukščiau išvardytiems gimdos kaklelio osteochondrozės simptomams, savireguliacija yra griežtai draudžiama. Tik gydytojas gali įvertinti būklę, nukreipti pacientą į diagnozę ir pasirinkti gydymo kursą. Norint nustatyti ligą, rekomenduojama:
- stuburas x -ray (gimdos kaklelio skyrius);
- EKG;
- Stuburo MRT (gimdos kaklelio skyrius);
- Reoencefalografija.
Kompiuterinė tomografija
Vienas iš tikslių gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės diagnozavimo metodų yra CT (kompiuterinė tomografija). Procedūra atliekama pagal numatytą tikslą, neturi kontraindikacijų (apribojimas tik pagal svorį - iki 160 kilogramų). KT tiksliai parodo stuburo, tarpslankstelinių diskų būklę, lemia lūžius, navikus, išvaržas ir kitus uždegiminius procesus. Metodas yra visiškai saugus.
MRT
Magnetinio rezonanso tomografija atpažįsta stuburo gimdos kaklelio osteochondrozę pačioje ankstyvoje stadijoje. Paveikslėliai aiškiai parodo nervų šaknis, jų vientisumą ir pažeidimo vietas, išvaržas ir kitas patologijas. Kontraindikacija į MRT gali būti širdies stimuliatoriaus buvimas. Pirmąjį nėštumo trimestrą nepageidautina. Per paveikslėlį gydytojas gali išrašyti gydymą.
Radiografija
Gimdos kaklelio stuburo x -liga atliekama dviem projekcijomis ir parodo, kokiu atstumu slanksteliai, slankstelių procesų būklė, osteoporozė ir kaulų audinio vieta, naviko procesai, distrofinės būsenos ir kitos stuburo patologijos.
Kontraindikacijos: nėštumas, kūno svoris didesnis nei 180 kg, psichiniai sutrikimai.
Osteochondrozės vystymosi etapai
Yra 4 pagrindiniai gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės vystymosi etapai:
- 1 -asis etapas - skausmas, traškumas sukant kaklą, sumažėjo mobilumas, galvos skausmai, miego sutrikimas;
- 2 etapai - tarpslankstelinio disko kapsulės plonėjimas, nervų galūnių ir kraujagyslių pažeidimas;
- 3 etapai - išsikišimų, išvaržų, slankstelių deformacijų atsiradimas, sukeliantis galvos svaigimą, skausmą, judėjimo judėjimą, nesutrikusį smegenų tiekimą;
- 4 etapas - Galimas nuolatinis skausmas, neurologinės komplikacijos, sąmonės praradimas, regos sutrikimas ir net paralyžius.
Galimos komplikacijos ir pasekmės
Jei gimdos kaklelio osteochondrozė nėra gydoma, tai gali sukelti labai rimtus stuburo ir viso organizmo sutrikimus:
- širdies ir kraujagyslių darbas;
- regėjimas ir klausa;
- smegenų kraujo tiekimas;
- vestibuliarinio aparatas;
- padidėjęs slėgis;
- stuburo išvaržos atsiradimas.
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas
Prieš paskyręs vaistų gydymą dėl gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės, gydytojas atliks visą tyrimą, kad nustatytų ligos stadiją. Tada kiekvienam atskiram atvejui pasirinktas išsamus gydymas.
Daugiausia skiriami šie vaistai:
- Medicininiai vaistai, kurie palengvina raumenų mėšlungį;
- skausmo malšintojai;
- priešuždegiminis;
- B grupės vitaminų kompleksas;
- Atkūrimo stimuliatoriai.
Esant pažangiai gimdos kaklelio stuburo osteochondrozei, galima skirti injekcijas. Tai dažnai praktikuojama atliekant sudėtingą gydymą ir kineziterapiją (elektroforezė, ultragarsas, lazerio terapija, magnetinė terapija).
Pirmoji pagalba ūminiam skausmui
Pirmoji užduotis yra pašalinti raumenų skausmą ir mėšlungį. Būtina pasitarti su gydytoju, vartoti paskirtus skausmą malšinančius vaistus ir priešuždegiminius vaistus ir eiti miegoti. Po 4-5 dienų, kai skausmas mažėja, jie gali skirti kineziterapiją. Paprastai skiriamas konservatyvus gydymas.
Gydymas narkotikais
Osteochondrozės gydymo pagrindas yra vaistų vartojimas:
- analgetikai;
- antispazmikai;
- priešuždegiminiai vaistai;
- Vasodilatoriai;
- Chondroprotektoriai.
Nesteroidiniai antiuždegiminiai vaistai
NVNU yra skirti palengvinti skausmą ir uždegimą. Jie naudojami sudėtingame gimdos kaklelio osteochondrozės gydyme.
Musorelaxants
Yra išsamus raumenų relaksantų sąrašas, kuris skiriamas gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui. Juos būtina juos naudoti tik stipraus skausmo atveju, nes jie neatleidžia uždegimo.
Analgetikai
Gydymas skausmo malšintojais gali būti tabletėse ir injekcijose. Taip pat skiriami anestetiniai tepalai ir geliai.
Vitaminai
Gydant stuburo ir gimdos kaklelio osteochondrozę, vaistų sąraše turi būti B grupės, A, E ir D. vitamino B vitaminai, paveikia nervų sistemą; Vitaminas D padeda absorbuoti kalcį; Vitaminai A ir E yra atsakingi už kremzlės būklę.
Kineziterapija ir mankštos terapija
Lengvai trumpalaikiai pratimai turi būti susitarti su gydančiu gydytoju, atsižvelgiant į individualias paciento savybes, gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės stadiją ir kitų organizmo nukrypimų buvimą. Pratimai kiekvieną dieną trunka vidutiniškai 15-20 minučių. Pratimų kompleksą geriau pasirinkti, kad galėtumėte atlikti tiek namuose, tiek darbe.
Terapinė gimnastika gali greitai ir efektyviai duoti teigiamą ligos rezultatą. Svarbiausia yra tai, kad pacientas nepatiria skausmo ir nepatogumų jokiame judėjime.
Pagrindiniai terapinių pratimų pratimai:
- Sėdimoje padėtyje su plokščia nugara, sklandžiai pasukite galvą kairėn ir dešinėn, tada su pavasariais judesiais aukštyn ir žemyn;
- Laikydami ranką ant kaktos sklandžiai pakreipkite galvą į priekį, tuo pačiu suteikdamas nedidelį atsparumą galvą;
- Gulėti ant skrandžio, kad galva pasuktų į kairę ir dešinę, kad ausis liečia grindis;
- Paimkite vertikalią padėtį ir kuo daugiau pakelkite pečius, keletą sekundžių laikydami jį. Pakartokite kelis kartus.
Balneoterapija
Gydant stuburo gimdos kaklelio osteochondrozę, puikus efektas suteikia balneoterapiją (gydymas mineraliniais vandenimis ir purvu). Reabilitacijos laikotarpiu šios procedūros padeda aktyvioms natūralioms medžiagoms įsiskverbti į odą ir paveikti nervų galūnes. Procedūros palengvina skausmą, pagerina kraujotaką ir ilgą laiką ištaiso teigiamą gydymo poveikį.
Elektroforezė
Elektroforezė reiškia kombinuotus kineziterapijos metodus. Jis nustatomas komplekse pagrindiniam sunkaus skausmo gydymui. Elektroforezė atliekama naudojant novokainą ir paskirta iki 10 procedūrų.
Akupunktūra
Kiekvienas žmogaus organas turi savo mintį ant kūno odos. Vykdydami šiuos dalykus, galite kontroliuoti viso organizmo darbą. Akupunktūra su gimdos kaklelio osteochondroze skatina smegenų kraujo tiekimą, palengvina galvos svaigimą, skausmą ir bendrą negalavimą. Tai yra veiksmingas gydymo būdas, padedantis atkurti sveikatą ir jėgą.
Ultragarso terapija
Ultragarsas, įvedant vaistus į odą (fonoforezė), daro teigiamą poveikį žmogaus kūnui ir daro gerą poveikį pagrindinio gydymo fone:
- pašalina patinimą;
- Palengvina spazmą, masažuoja raumenis;
- Sustiprina kraujotaką į tas vietas, į kurias jis nukreiptas.
Gydymas liaudies priemonėmis
Gydant stuburo gimdos kaklelio osteochondrozę, naudojami įvairūs liaudies skausmo ir uždegimo pašalinimo metodai:
- kompresai;
- šiukšlės;
- Hirudoterapija (gydymas lechais).
Terapinis masažas
Svarbi gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės masažo sąlyga yra atsargiai. Pacientas gali masažuoti namuose, tačiau prieš tai reikalinga gydytojo konsultacija, atsižvelgiant į individualias stuburo ligos stadijos ypatybes. Bet mes nerekomenduojame savo pacientų savarankiško masto!
Pacientas imasi patogios horizontalios pozos, kartais leidžiama būti sėdint. Mes pradedame masažą iš sveikos nugaros dalies ir palaipsniui, sklandžiais atpalaiduojančiais judesiais, einame į skaudančią sritį. Mes daug dėmesio skiriame apykaklės zonai, kaklas. Palaipsniui, nuo atpalaiduojančių smūgių, mes kreipiamės į trinimą ir paglostymą. Mes naudojame trinamuosius agentus, kad padidintume kraujotaką ir palengviname skausmą.
Osteochondrozės vystymosi prevencija
Naudodamiesi prevencinėmis priemonėmis, galite užkirsti kelią ar sumažinti veiksnius, kurie išsivysto šią ligą.
Svarbiausias dalykas yra teisingas ir sveikas gyvenimo būdas, tai yra mažas fizinis aktyvumas, subalansuota mityba, gimnastika. Tai padeda užkirsti kelią gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės vystymuisi, reguliariai plaukiojant ir joga. Nepamirškite apie patogų sapną su ortopediniu čiužiniu ir pagalvėmis. Ilgai apsistojus vienoje pozoje, būtina padaryti mažą šiltą. Visais įmanomais būdais išvengti nervinio streso ir pervargimo. Vaikščiokite grynu oru.
Dieta ir mityba osteochondrozei
Naudojant gimdos kaklelio stuburo osteochondrozę, labai svarbu stebėti tinkamą mitybą, kuri turėtų suteikti būtinus kremzlės audinio mikroremes. Tokios medžiagos apima želatiną (natūralus chondroprotektorius). Tai yra studentas, užtvindytas žuvis, šalta ir vaisių želė. Turite gerti iki 2 litrų. Vanduo per dieną. Meniu pagrindas turėtų būti baltymų maistas. Išskirkite soda, kava, sorelis, vynuogės, alkoholis, sultiniai.